Iris – Grafikdesignerin & Pilates Trainerin
Wir haben Iris aus München in ihrer Werbeagentur und ihrem Pilates Studio besucht. Die selbstständige Mutter von zwei Kindern erzählt uns, wie sie die beiden Berufe verbindet.
Iris arbeitet als Grafikdesignerin in ihrer eigenen Werbeagentur “AGENTEN UND FREUNDE“ in München. Sie gestaltet unter anderem Spiele, Bücher, Kataloge und erstellen kreative Konzepte für Firmen.
Im schönen Münchner Stadtviertel Schwabing hat die selbstständige Grafikerin ihr eigenes Pilates Studio. Hier stehen tolle Geräte, gemeinsam mit ihrer Kollegin Julia zeigte sie uns verschiedene Übungen, die gut für Körper und Seele sind.
Es ist faszinierend, wie Iris die beiden Welten in ihrem Alltag verbindet. Ihre Geschichte erzählt sie uns hier:
Was erfüllt dich an deinem Job als Grafikdesignerin am meisten?
IRIS: Ich liebe es, mit Farben, Bildsprache und Typografie zu arbeiten, Stimmungen zu kreieren und feine, unbewusste Zwischentöne zu finden. Mich faszinieren Menschen und ihre Geschichten – Menschen, die in ihrer Leidenschaft aufgehen. Die Herausforderung unterschiedliche Vision und Ideen zu verstehen und sie bildhaft umzusetzen, macht mir unglaublich viel Spaß. Wenn der Kunde dann begeistert ist, bin ich sehr glücklich. Uns ist wichtig, der Gesellschaft was zurückzugeben, deswegen arbeiten wir viel mit NGO*-Kunden zusammen.
Gibt es ein Projekt, dass dich besonders bewegt hat?
IRIS: Sehr emotional war die Aussage von einem Leiter einer sozialen Hilfsorganisation für Suchthilfe, mit denen wir schon lange zusammenarbeiten. Als ich ihn fragte, wie viele Menschen er durch seine Arbeit aus der Suchterkrankung holen konnte, lautete seine Antwort: „Selbst, wenn es nur eine Person ist, hat es sich für mich gelohnt.“ Für ihn ist er das Zuhause für jeden einzelnen, der in dem sozialen Verein Zuflucht sucht.
*NGO steht für „Nichtregierungsorganisation“. Das Besondere an NROs ist, dass sie unabhängig von Regierungen oder Staaten sind und sich vor allem für soziale Themen,
Menschenrechte, humanitäre Hilfe und die Umwelt engagieren.
Nachhaltigkeit in der Werbeagentur – Wie setzt ihr das um?
IRIS: Wir legen großen Wert auf umweltfreundliche Materialien und ressourcenschonendes Arbeiten. Bei der Auswahl von Papier und Farben achten wir darauf, dass sie umweltverträglich sind. Gedruckt wird nur das, was wirklich notwendig ist, um unnötigen Verbrauch zu vermeiden.
Du hast dich mit deinem Pilates Studio selbstständig gemacht, wie hat sich das ergeben?
IRIS: Ich bin früher sehr viel in den Bergen geklettert. Konzentration, Kraftanstrengung und die Bewegung in der Natur liebe ich sehr. Diese Art des Sports hat mir sehr Spaß gemacht und ich bin so dann zum Pilates Reformer Training gekommen. Man konzentriert sich sehr auf die bewusste Atmung und die genaue Ausführung der einzelnen Übungen. So kräftigt man die Muskeln und stärkt den Geist. Dass ich ein eigenes Studio eröffnet habe, war Zufall, ich bin an dem leeren Laden vorbeigefahren, habe angerufen, mein Konzept präsentiert und konnte loslegen.
Was haben Pilates und Grafikdesign gemeinsam?
IRIS: Ich liebe klare Linien! Egal ob in der Grafik oder bei der Bewegung.
Wie sind deine beiden Arbeitsbereiche aufgeteilt?
IRIS: Die Gewichtung beträgt fünfzig zu fünfzig. Es ist definitiv ein Ausgleich für mich und passt perfekt zu meinem persönlichen Typ.
Wie wirkt sich Pilates auf Körper und Geist aus?
IRIS: Das Herz-Kreislaufsystem und die Muskeldurchblutung wird gestärkt, das Gehirn wird besser mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Dadurch wird zum Beispiel die Konzentration verbessert. Pilates stellt hohe Anforderungen an Koordination und Bewegungsabläufe – eine besonders effektive Art und Weise, durch körperliche Betätigung die mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Es tut also dem Wohlbefinden des Menschen in allen Aspekten gut.
Nachhaltigkeit können auch ganz kleine Schritte sein. Was liegt dir hier in deinem Pilates Studio am Herzen?
IRIS: Weniger ist beim Pilates schon immer mehr gewesen. Klare Ideen und kleine alltägliche Handlungen können viel bewegen. Wir verwenden z.B. Handtücher aus Baumwolle, unser Studio ist mit einem langlebigen Holzboden ausgelegt und wir reinigen das Studio mit Bio-Produkten.
In unserer re.fashion upcycling Kollektion findest du tolle Teile für deine Pilates- oder Yoga-Übungen. Iris bietet auch Onlinekurse auf ihrer Website an, schaut doch mal vorbei!
